Votre dentiste à Versailles vous alerte
Cela fait longtemps que votre dentiste, ainsi que l’ensemble de la profession, tirent la sonnette d’alarme au sujet risques pour les dents des boissons sucrées et acides. Parmi celles-ci, les boissons énergisantes posent un vrai problème: leur acidité est telle qu’elles peuvent éroder l’émail à une vitesse inquiétante.
On sait aujourd’hui qu’elles sont bien plus agressives que les boissons sportives classiques. Contrairement à ces dernières, qui visent surtout à réhydrater pendant un effort physique, les boissons énergisantes contiennent souvent de la caféine et des agents stimulants, associés à des arômes très acides. À chaque gorgée, l’émail est exposé à une acidité suffisante pour commencer à se fragiliser.
Dans notre centre dentaire à Versailles, nous voyons de plus en plus de jeunes adultes ou d’ados dont l’émail s’amincit, parfois de façon irréversible à cause de l'alimentation et des boissons trop acides.
Vers des boissons enrichies en calcium?
Face à cette réalité, certains fabricants testent de nouvelles formules en y ajoutant du calcium. L’idée est simple: remonter le pH de la boisson, et renforcer la résistance de l’émail. En laboratoire, cela fonctionne: des dents plongées dans ces nouvelles boissons perdent moins de substance.
Mais ce sont des résultats obtenus sur des dents en éprouvette, pas dans en bouche. On ne sait pas encore si cela marchera aussi bien dans la vraie vie, avec la salive, le brossage, les habitudes de chacun. Il faudra pour cela des études dites "in vivo", menées chez des personnes volontaires, sur plusieurs semaines.
En attendant, protégez vos dents
Même si ces nouvelles formules sont prometteuses, elles ne sont pas encore disponibles, ni validées. D’ici là, voici 3 conseils simples pour limiter les dégâts:
- Limitez la consommation de boissons énergisantes
- Rincez-vous la bouche à l’eau juste après en avoir bu
- Attendez au moins 30 minutes avant de vous brosser les dents
Un doute? Une sensibilité inhabituelle?
Si vous ressentez des sensibilités dentaires, ou si vous avez des habitudes de consommation acides (boissons énergisantes, citron, vinaigre...), pensez à en parler lors de votre prochain rendez-vous de contrôle. Votre dentiste à Versailles pourra vous conseiller et, si besoin, renforcer la prévention.