Si vous vous intéressez aux méthodes naturelles de soins ou aux produits écologiques, vous avez certainement déjà entendu parler du siwak ou miswak, un ancêtre de la brosse à dents utilisé jusqu'à aujourd'hui dans certains pays d'Afrique et d'Asie. Il est réputé pour sa capacité à nettoyer efficacement les dents et rafraîchir l'haleine sans nécessiter de dentifrice.

De nos jours, il est largement commercialisé par les boutiques bio et certains pensent qu'il serait plus efficace que la brosse à dents. Qu'en pense votre dentiste à Versailles?
 

Qu'est-ce que le Siwak et comment l'utiliser?

Le siwak, aussi appelé miswak, est une branche ou racine de l'arbre Salvadora persica. Utilisé depuis des millénaires, ce bâtonnet naturel sert de brosse à dents grâce à ses fibres fines et robustes. 

Pour l'utiliser, 

• Trempez l'extrémité dans l'eau pendant 15 minutes. Frottez doucement la face extérieure des dents par de petits mouvements circulaires. 
• Après utilisation, rincez et laissez sécher à l'air libre. 
• Quand les fibres sont usées, couper l'extrémité et dégager les nouvelles fibres suivantes en éliminant l'écorce sur 2 cm.

Les propriétés chimiques du Siwak 

Le siwak possède plusieurs composants bénéfiques pour la santé bucco-dentaire. Voici les principaux:

Soufre: Aide à éliminer les bactéries responsables des infections buccales.

Bicarbonate: Agit comme un abrasif doux, aidant à éliminer les taches et la plaque dentaire.

Tanin: A des propriétés astringentes, contribuant à renforcer les gencives.

Alcaloïdes: Possèdent des propriétés anti-inflammatoires.

Saponosides: Génèrent une mousse naturelle qui nettoie et purifie la bouche.

Résines: Créent une couche protectrice sur les dents contribuant à empêcher l'adhérence de la plaque.

Composés volatils: Rafraîchissent l'haleine et offrent une sensation de propreté.

Fluor: En quantité minime, certainement insuffisante pour combattre la carie et renforcer l'émail.

Ces composants chimiques confèrent au siwak des propriétés antibactériennes, antifongiques et astringentes, faisant de lui un outil intéressant pour l'hygiène buccale.
 

Utilisation sur les faces internes des dents

Malgré ses nombreuses qualités, le siwak présente des limites évidentes, notamment en ce qui concerne le nettoyage de toutes les surfaces dentaires. En raison de sa forme, il est difficile de l'utiliser efficacement pour atteindre les faces internes des dents.

À cause de cette difficulté ainsi que du problème de l'insuffisance significative de fluor dans le siwak, la réponse à la question de départ est clairement négative. Bien que le siwak présente des avantages indéniables grâce à ses propriétés chimiques naturelles, il ne peut pas remplacer complètement la brosse à dents moderne. 

Les brosses à dents conventionnelles, combinées à l'utilisation de dentifrice fluoré, restent les outils les plus efficaces pour assurer une hygiène bucco-dentaire optimale.